Mensen zijn verbazingwekkende wezens, dus Het is normaal dat we fenomenen en psychologische processen laten zien die verre van normaal zijn en het is nieuwsgierig om ze te bestuderen Er zijn verschillende fenomenen, zoals cognitieve dissonantie, gehoorzaamheid aan autoriteit of keuzes die worden beïnvloed door onze emoties, waardoor we ons afvragen hoe rationeel ons gedrag is en welke invloed ze kunnen hebben op ons denken of onze overtuigingen, waardoor we soms tot actie overgaan op tegenstrijdige manieren met hen.
We zullen zien hoe deze verschijnselen zich voordoen zonder vaak een vrijwillige controle te kunnen doen van de kant van de persoon die ze presenteert.We willen niet zeggen dat ze negatief of schadelijk voor ons zijn, maar een betere kennis ervan kan ons helpen om ons wat meer bewust te zijn van wat er gebeurt, zodat we functioneler en adaptiever kunnen handelen.
In dit artikel zullen we enkele van de psychologische fenomenen citeren en uitleggen die de meeste nieuwsgierigheid opwekken, proberen enkele van uw vragen op te lossen .
Verbazingwekkende psychologische fenomenen die je niet onverschillig laten
De capaciteit en functies van de menselijke geest blijven verbazen en vragen oproepen over verschillende fenomenen die zich voordoen. We denken graag dat we alles kunnen beheersen wat we denken, voelen en doen, maar bij verschillende gelegenheden merken we dat het moeilijk is om deze controle te krijgen of te behouden en dat we uiteindelijk handelen op manieren die we nooit eerder voor mogelijk hadden gehouden.
Om deze reden zullen we hieronder enkele van de psychologische verschijnselen noemen die we als meest merkwaardig hebben beschouwd en die voor u interessant kunnen zijn. In meer dan één kun je vast wel een voorbeeld bedenken dat jou is overkomen.
een. Cognitieve dissonantie
Het fenomeen van cognitieve dissonantie voorgesteld door Leon Festinger is van groot belang geweest in de sociale psychologie, het verwijst naar het feit dat wanneer twee dissonante, verschillende of tegengestelde elementen verschijnen tussen hen, wordt een psychologische toestand van malaise en ongemak veroorzaakt bij de proefpersoon die ze zullen proberen te verminderen of te elimineren, evenals alle soorten informatie vermijden die de toename van deze dissonantie of dit ongemak veroorzaken. De auteur wijst er dus op dat dit fenomeen een motiverende oorsprong heeft.
Zoals we al zeiden, is dit fenomeen uitgebreid bestudeerd op sociaal gebied, waarbij verschillende onderzoeken zijn uitgevoerd om dit proces beter te bestuderen.Dit fenomeen doet zich meestal voor wanneer we ons gedragen in strijd met onze overtuigingen of gedachten, bijvoorbeeld als we onze mening over een onderwerp moeten geven maar we worden gedwongen te liegen, zal er waarschijnlijk een dissonantie optreden, hoewel het ook van invloed zal zijn als er is een externe reden, gerechtvaardigd of niet, dat wil zeggen, als ik een mening uit die in strijd is met de mijne, maar ik word ervoor betaald, zal ik zeker minder dissonantie voelen dan wanneer ik er geen beloning voor ontvang.
2. Hallucinaties
Hallucinatie is een term die meestal grote angst veroorzaakt en we waarderen het normaal gesproken als iets ongewoons dat alleen de "gekken" of "zieken" hebben, maar deze bewering is niet waar aangezien bewezen is dat een derde van de bevolking heeft op enig moment in hun leven een hallucinatie gehad.
Dus hallucinaties worden geclassificeerd als een psychopathologie van zintuiglijke waarneming, meer specifiek worden ze beschouwd als een perceptuele misleiding, dit wordt gedefinieerd als de foutieve perceptie van een prikkel in het buitenland zonder het bestaan van enig object, dit betekent dat het onderwerp via een van de 5 zintuigen, zicht, gehoor, aanraking, reuk of smaak, een aanwezigheid waarneemt terwijl er echt niets is .
Dit merkwaardige fenomeen is dus een van de typische symptomen bij patiënten met schizofrenie, maar het kan ook voorkomen bij andere psychische stoornissen en zelfs bij populaties zonder de stoornis, bijvoorbeeld in situaties van hoge stress, met veel stimulatie of het tegenovergestelde van onthouding van prikkels zijn omstandigheden waarbij het waarschijnlijker is dat we hallucinaties kunnen vertonen. Benadruk dat het verschil tussen de populatie zonder de stoornis en degenen die de stoornis wel hebben, is dat bij de laatste de hallucinaties frequenter zijn en in de loop van de tijd aanhouden, en ook andere symptomen vertonen.
3. Gehoorzaamheid aan autoriteit
Het is ook bekend uit de Sociale Psychologie, het onderzoek uitgevoerd door Stanley Milgram waarbij een groep proefpersonen werd geplant die een andere persoon, die medeplichtig was, een elektrische schok moest geven als hij faalde. Op deze manier werd gezien dat 65% van de proefpersonen ontladingen tot 450 volt bleef toepassen, voldoende om de proefpersoon te doden.
Er werd geverifieerd dat ondanks het feit dat de individuen ongemak vertoonden, de meerderheid doorging met het experiment en ze alleen de aanwezigheid van een autoriteitsfiguur nodig hadden om hen eraan te herinneren dat ze zou moeten doorgaan , op geen enkel moment was het hen verboden om af te werken. Met de realisatie van dit experiment werd een poging gedaan om gedragingen te verklaren die zo inhumaan zijn als die van de nazi's tijdens de Holocaust, hoe een autoriteitsfiguur je gedrag kan laten vertonen dat je nooit voor mogelijk had gehouden.
4. Keuzes beïnvloed door emoties
Mensen zijn rationele wezens, maar er is nog een variabele die ons denken beïnvloedt en wanneer we een keuze maken, is dat emotie. Mensen hebben deze twee delen, het rationele en het emotionele, die op elkaar inwerken en ondanks dat ze ons anders maken dan andere levende wezens, zijn de beslissingen of keuzes soms niet de meest nauwkeurige.
Te allen tijde beïnvloeden onze emoties ons dagelijks leven, onze beslissingen en keuzes, aangezien het toestanden zijn die we niet kunnen vermijden en die ze verschijnen en beïnvloeden ons zelfs als we dat niet willen, waardoor onze reactie niet zo rationeel is als zou moeten, ondanks het feit dat we onszelf ervan proberen te overtuigen dat het zo is.
5. Placebo effect
Het placebo-effect is zeer verrassend omdat het laat zien hoe krachtig onze geest kan zijn Dit effect bestaat uit het optreden van een verandering in de onderwerp voordat u een medicijn neemt dat echt geen effect heeft. Om het duidelijker te maken, stellen we het volgende voorbeeld voor, een patiënt met een fysiologische aandoening zoals hoofdpijn wordt verteld dat met deze pil die pijn zal verdwijnen, het merkwaardige zal zijn om te zien hoe effectief de patiënt verbetert, hoewel de pil echt geen pijn had. actief beginnen en het was gewoon suiker.
6. Sociaal loafen
Social loafing is een term die wordt gebruikt om te verwijzen naar verminderde motivatie en werk in een groep. We zien dus een afname in inspanning wanneer we het werk in groepen doen in vergelijking met wanneer we het individueel doen.
Het kan zijn dat de proefpersoon denkt dat zijn of haar bijdrage nauwelijks zal worden geïdentificeerd en gewaardeerd of dat deze vergelijkbaar zal zijn met andere die al zijn geleverd en daarom niet nodig is. Een toenemende groepsgrootte zal dus ook leiden tot meer inefficiëntie en luiheid op het werk.
7. Nadenken over onze successen helpt niet bij onze motivatie
Het is gebleken dat fantaseren en nadenken over de successen die we al hebben behaald ons niet helpt om gemotiveerd te blijven. Focussen op het verleden, zelfs op positieve gebeurtenissen, kan ons afleiden en ons niet helpen ons te concentreren op huidige doelen, in het heden, waardoor betrokkenheid en motivatie gericht op het huidige moment afnemen.
8. Een gedachte willen onderdrukken vergroot de aanwezigheid ervan
Het is gebruikelijk en het zal je zijn overkomen dat wanneer je ergens niet meer aan wilt denken en je jezelf dwingt het te doen, het simpele feit van het ontkennen van de gedachte zet je aan het denken en het blijft in je hoofd Een voorbeeld zou kunnen zijn, als ik je zeg "denk niet aan een beer", dan heb je er onvermijdelijk al aan gedacht.
Dit is het typische proces dat mensen overkomt die lijden aan een obsessief-compulsieve stoornis, bij deze onderwerpen verschijnen herhaaldelijk onaangename ideeën die obsessies worden genoemd, deze veroorzaken ongemak bij de patiënt die zal proberen ze te vermijden, maar dit doel zorgt er paradoxaal genoeg voor dat ze toenemen.
9. Het vermogen om onze aandacht te verdelen
Verdeelde aandacht is een vorm van aandacht die ons in staat stelt om aandachtig te zijn en tegelijkertijd aandacht te besteden aan verschillende stimuli of taken, dat wil zeggen dat we meer dan één actie tegelijk kunnen uitvoeren.
Het is bewezen dat om dit mogelijk te maken, om verdeelde aandacht effectief te laten zijn en om adequaat te multitasken, we alle of de meeste taken onder de knie moeten krijgen. Met andere woorden, ik zal op een optimale manier en zonder problemen kunnen typen op de computer en telefoneren met een klant, als ik beide taken heb getraind en ze regelmatig doe.
10. Geluk zit in de kleine details
Het is normaal en adaptief dat we doelen voor de toekomst hebben die meestal complex zijn en moeite en tijd vergen om te bereiken, maar om gemotiveerd te blijven en deze langetermijndoelen te bereiken, is het noodzakelijk om kleine beloningen, kleine kortetermijndoelen die gemakkelijker te bereiken zijn en ons sterk houden om ons uiteindelijke doel te bereiken. Elke beloning, inspanning of prestatie moet worden gewaardeerd en we moeten er blij mee zijn, het is de som hiervan die ons gelukkig zal maken, elke kleine vooruitgang is een prestatie.